Le Studio UPSIDE DANSE

SituĂ©e au cĹ“ur de la ZAC de la Capelette, Upside Danse vous accueille dans un espace lumineux et climatisĂ©, oĂą trouver une place de parking est toujours un jeu d’enfant. Notre grande salle, conçue pour favoriser la convivialitĂ©, accueille un maximum de 10 personnes par cours, crĂ©ant ainsi une ambiance familiale oĂą chaque danseur se sent chez lui. Nous sommes fiers de notre Ă©nergie de groupe dynamique et bienveillante, qui illumine chaque session.

Chez Upside Danse, nous vous offrons un planning rĂ©gulier et diversifiĂ©, incluant des cours de Danse Classique, de Pole Dance, de Cabaret, de Barre Au Sol, ainsi que de Yoga. Chaque cours est une invitation Ă  explorer de nouveaux mouvements et Ă  libĂ©rer votre crĂ©ativitĂ©, dans un cadre accueillant et inspirant. Venez nous rejoindre pour vivre l’expĂ©rience unique d’Upside Danse, oĂą chaque pas de danse rime avec joie et partage.

Classique

Un cours élégant et technique, centré sur la grâce et la précision, inspiré des traditions du ballet. Idéal pour développer la posture, la souplesse et la force.

Pole Dance

Un cours dynamique mĂŞlant acrobatie et danse, axĂ© sur la force, la flexibilitĂ© et l’expression artistique autour d’une barre verticale.

Cabaret

Un mélange pétillant de danse, de théâtre et de performance, caractérisé par son style sensuel et divertissant, souvent inspiré des scènes de cabaret classiques.

Moderne

Une exploration créative du mouvement, combinant éléments classiques et contemporains pour exprimer des émotions et des histoires à travers la danse.

Yoga

Un cours centrĂ© sur la respiration, la relaxation et les postures, visant Ă  amĂ©liorer la flexibilitĂ©, la force et l’Ă©quilibre mental et physique.

Renfo / Stretching

Un cours combinant renforcement musculaire et étirements, parfait pour améliorer la condition physique, la tonicité musculaire et la souplesse.

Notre philosophie

Centrée sur la recherche du positif.

Observer ce qui va bien, reconnaître les aspects positifs de ce que l’on crée, et valoriser chaque individu sont au cœur de notre approche. Cette mentalité génère une énergie incroyable sans compromettre ni le travail ni les progrès.

En franchissant la porte de notre studio, laissez vos soucis derrière vous.

A bientĂ´t !

Anne Ansidei

Notre philosophie

Centrée sur la recherche du positif.

Observer ce qui va bien, reconnaĂ®tre les aspects positifs de ce que l’on crĂ©e, et valoriser chaque individu sont au cĹ“ur de notre approche. Cette mentalitĂ© gĂ©nère une Ă©nergie incroyable sans compromettre ni le travail ni les progrès.

En franchissant la porte de notre studio, laissez vos soucis derrière vous.

A bientĂ´t !

Anne Ansidei

Anne

Dynamisme & rigueur

Danse classique, Pole dance, moderne, cabaret, renfo/stretching

Lisa-Marie

Positive & Consciencieuse

Yoga vinyasa

Yoga pré et post Natal

Angélique

Grâce & souplesse

Pole dance et danse classique

NOS TARIFS

Pole dance

15€/cours

Kids

- 10€ /cours

Danse adultes

- 13€ /cours

Veuillez noter que les tarifs affichĂ©s sont indicatifs et peuvent varier en fonction du type de cours sĂ©lectionnĂ© et du nombre de sĂ©ances choisies. Nous offrons Ă©galement des tarifs rĂ©duits dans le cadre de nos programmes de parrainage et pour les inscriptions de membres d’une mĂŞme famille. Nous vous encourageons Ă  nous contacter pour obtenir des informations dĂ©taillĂ©es et personnalisĂ©es sur nos tarifs.

QUESTIONS ?

Besoin de plus d’informations sur le studio, les cours ou tout autres, vous pouvez nous contacter par mail ou tĂ©lĂ©phone ou directement sur le site. Nous sommes Ă  votre disposition pour Ă©changer.